标志中医养生理论体系形成的著作是( )。
A. 《难经》
B. 《黄帝内经》
C. 《神农本草经》
D. 《金匮要略》
【答案】：B
先秦时期被列为诸医之首的是( )。
A. 食医
B. 疡医
C. 疾医
D. 兽医
【答案】：A
中国养生史上第一部较全面系统的养生专论是( )。
A. 《寿世保元》
B. 《颜氏家训》
C. 《备急千金要方》
D. 《养生论》
【答案】：D
孙思邈“养生十要”之首为( )。
A. 养形
B. 爱气
C. 啬神
D. 医药
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我国现存第一部食养食疗专著是( )。
A. 《饮膳正要》
B. 《遵生八笺》
C. 《养生四要》
D. 《老老恒言》
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枸杞子属于下列哪类药（ ）
A. 补气药
B. 补阳药
C. 养血药
D. 滋阴药
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麦冬属于哪类药？( )
A. 补气药
B. 补阳药
C. 补血药
D. 补阴药
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三宝养生论中的“三宝”是指( )
A. 精气神
B. 气血津
C. 神魂魄
D. 心脾肾
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哪一腑被称为“水谷之海”？( )
A. 三焦
B. 膀胱
C. 大肠
D. 胃
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在中医学中，先天之本是指( )
A. 心
B. 肺
C. 脾
D. 肾
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根据中医养生五味入五脏理论，适量的辛味食品有益于( )
A. 心
B. 肝
C. 肺
D. 肾
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“阳常有余，阴常不足”的论断源于（ ）
A. 李杲
B. 朱丹溪
C. 张丛正
D. 孙思邈
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精气神学说中所谓的“精”主要指( )。
A. 生殖之精
B. 后天之精
C. 自然界之清气
D. 肾中所藏之精
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禀受于父母的原始生命物质，称为( )。
A. 生殖之精
B. 先天之精
C. 后天之精
D. 脏腑之精
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生命活动的主宰是( )。
A. 精
B. 气
C. 神
D. 血
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气的根本属性是( )。
A. 上升
B. 下降
C. 外出
D. 运动
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中医养生学对健康状态的认识就是（）。
A. 面色红润
B. 形与神俱
C. 思维清晰
D. 饮食正常
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健康第四大基石“心理平衡”的含义是（ ）。
A. 心胸开阔
B. 性格随和
C. 心地善良
D. 以上均是
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“天人相应”的养生思想理论概念源于( )。
A. 《黄帝内经》
B. 《老子》
C. 《礼记》
D. 《庄子》
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人体阴阳受四季气候变化的影响，反映了“顺应四时，养阴养阳”原则的是( )
A. 春夏养阳，秋冬养阴
B. 善摄生者，卧起有四时早晚，兴居有至和之常制
C. 病多痿厥寒热，其治宜导引按蹁
D. 月生无泻，月满无补，月郭空无治
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在形神一体观的指导下，中医养生学主张形神共养，养神为先。尤其注重( )的作用
A. 阴阳
B. 心神
C. 脾胃
D. 肾精
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在四时养生中一般强调长夏养( )
A. 肝
B. 肺
C. 心
D. 肾
E. 脾
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以下符合“养勿过偏”原则的是( )
A. 食必进补
B. 起居则强调安逸，以静养为第一
C. 超负荷运动
D. 以上都不是
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在中医养生学中，先天之本是指（ ）
A. 心
B. 脾
C. 肺
D. 肾
E. 命门
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下列表述正确的是（ ）
A. 喜则气缓
B. 喜则气消
C. 忧则气上
D. 悲则气结
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阴阳学说认为，机体健康时，阴阳之间的关系为（）
A. 阴阳转化
B. 阴阳对立
C. 阴阳消长
D. 阴平阳秘
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奠定了养生学理论基础的著作是（ ）
A. 《左传》
B. 《山海经》
C. 《黄帝内经》
D. 《吕氏春秋》
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影响情志变化的因素有（ ）
A. 社会因素
B. 环境因素
C. 病理因素
D. 以上均是
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“春夏养阳，秋冬养阴”的四时顺养原则理论源于（ ）
A. 《黄帝内经》
B. 《神农本草经》
C. 《礼记·内则》
D. 《道德经》
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“安身之本，必资于食”的养生理论出自（ ）
A. 老子
B. 达摩
C. 庄子
D. 孙思邈
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建立规律的作息制度，要在（ ）观点指导下，根据阴阳消长调整作息时间。
A. 天人相应
B. 五行相生
C. 五行相克
D. 阴阳互根
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阴阳学说认为，当处于机体健康时水平时，阴阳之间的关系表现为（ ）
A. 阴阳互根
B. 阴阳对立
C. 阴平阳秘
D. 阴阳消长
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“春夏养阳，秋冬养阴”的顺应四时的养生原则出自（ ）
A. 《黄帝内经》
B. 《神农本草经》
C. 《庄子》
D. 《难经》
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中医养生的研究对象为（ ）
A. 生命规律
B. 衰老机制
C. 养生方法
D. 以上均是
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影响健康的个人因素不包括（ ）
A. 情志因素
B. 劳逸因素
C. 饮食因素
D. 自然环境因素
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四气调神是指为了顺应（ ）更迭的自然变化而采取各种调摄形神的方法。
A. 寒暑
B. 阴阳
C. 时令
D. 昼夜
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养生的意义为( )
A. 真正体现“以人为本”的理念
B. 适应当前疾病谱和医学模式的改变
C. 符合医疗卫生服务重心前移的要求
D. 促使精神修养和社会和谐发展的动力
E. 改变人的基因
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人体三大宝是( )
A. 气
B. 血
C. 精
D. 津液
E. 神
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精神心理健康的特征包( )
A. 精神愉快
B. 记忆良好
C. 适应良好
D. 面色红润
E. 道德高尚
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四维健康观包括( )
A. 形体
B. 心理
C. 道德
D. 社会
E. 物质
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以下关于形与神关系的表述是（ ）
A. 神乃形之主
B. 形乃神之宅
C. 无神则形不可活
D. 无形则神无以附
E. 二者相辅相成，不可分离
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肾的生理功能有（ ）
A. 主骨、生髓
B. 藏先天之精
C. 主生长
D. 主生殖
E. 主发育
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清静养神的方法主要有（ ）
A. 少私寡欲
B. 凝神敛思
C. 道德修养
D. 立志修养
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《千金要方》中指出“卫生切要知三戒”是哪三戒（ ）
A. 大怒
B. 大欲
C. 大醉
D. 大喜
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下列哪些方法可以起到疏畅气血，促进新陈代谢，通畅大便的作用？（ ）
A. 太极拳
B. 导引养生功
C. 腹部按摩
D. 调理饮食
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保持小便清利的方法有（ ）
A. 少食、素食
B. 食久后饮
C. 情绪
D. 运动
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补气时，以调补脾胃为重点。（ ）
对
错
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神是生命活动的外在表现。（ ）
对
错
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气既是构成人体的基本物质之一，又是维持人体生命活动的动力。( )
对
错
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生命是具有生长、发育活力，并按自然规律发展变化的过程。( )
对
错
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补益精气是补肾强身的关键，增强运化是健脾养胃的关键。（ ）
对
错
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从人体生理功能特点来看，保养精、气、神的根本，在于护养肝肾。（ ）
对
错
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七情内伤致病可以直接伤及内脏并影响脏腑气机的。（ ）
对
错
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“移情易性”不属于中医心理保健法的重要内容。（ ）
对
错
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水液代谢的好坏反映机体脏腑功能的正常与否，素有“膀胱主水”之称。( )
对
错
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情绪、运动对小便的清利也有一定影响，因此要保持情绪乐观、和适当运动锻炼等。( )
对
错
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三伏天暑湿较重，宜食( )清暑化湿之物
A. 香菜
B. 西瓜
C. 百合
D. 萝卜
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称为后天之本的脏腑是 （ ）
A. 肝
B. 心
C. 脾
D. 肾
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被称为先天之本的脏腑是（ ）
A. 肝
B. 心
C. 脾
D. 肾
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《素问?至真要大论》说：“谨察阴阳之所在而调之，以（ ）为期。”
A. 平
B. 实
C. 虚
D. 偏
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谁在《论衡?自纪篇》中说：“养气自宁，适时则节，闭明塞聪，爱精自保，适辅药物引导，庶冀性命可延，斯须不老。” （ ）
A. 郑玄
B. 王充
C. 班固
D. 许慎
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《中藏经》说：“其本（ ）者，得宜通之性必延其寿。”
A. 平
B. 实
C. 虚
D. 偏
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我们常用“流水不腐户枢不蠹”来比喻人的不断运动是保持机体生命活力旺盛的基础，这句话是出自哪本书（ ）
A. 《吕氏春秋》
B. 《道德经》
C. 《孙子兵法》
D. 《论语》
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五禽戏之名最早出自于哪本书（ ）
A. 《庄子》
B. 《汉书》
C. 《后汉书》
D. 《史记》
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早在何时，就有八段锦的专著（ ）
A. 唐
B. 北宋
C. 南宋
D. 元
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杨式太极拳的创始人是（ ）。
A. 杨露禅
B. 吴全佑
C. 武禹襄
D. 张三丰
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由国家体委普及的“简化太极拳”是在谁的基础上改编的（ ）
A. 陈氏
B. 吴氏
C. 杨氏
D. 孙氏
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相传易筋经是中国佛教禅宗的（ ）创立的。
A. 初祖菩提达摩
B. 二祖慧可
C. 五祖弘忍
D. 六祖慧能
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在经络系统中,被称为血海的经脉是（ ）
A. 督脉
B. 任脉
C. 冲脉
D. 带脉
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在经络系统中,被称为“阴脉之海”的经脉是（ ）
A. 足少阴肾经
B. 阳维脉
C. 任脉
D. 带脉
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能调节十二经脉气血，主生殖功能的经脉是（ ）
A. 冲脉
B. 带脉
C. 任脉
D. 督脉
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下列表述中，包含保健要穴的叙述是（ ）
A. 头项寻列缺
B. 面口合谷收
C. 肚腹三里留
D. 腰背委中求
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下列穴位中，哪一个是最常用的保健穴？（ ）
A. 阳陵泉
B. 足三里
C. 合谷
D. 委中
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施灸后出现较大水疱，要如何处理？（ ）
A. 无需进行处理
B. 任其自愈
C. 用消毒针刺破放出水液
D. 用敷料保护水疱
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哪一本书被丹波康赖编入《医心方》（ ）
A. 《玄女经》
B. 《素女经》
C. 《玉房指要》
D. 《洞玄子》
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房事养生的指导思想来源于（ ）
A. 整体观
B. 养生观
C. 天道观
D. 宇宙观
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以下哪个不是房事养生原则（ ）
A. 洁身自好
B. 欲不可早
C. 清心寡欲
D. 行房有度
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七损八益分别指的是（ ）
A. 七种有害和八种有益的行房方式
B. 七种有损健康的状况和八种有益健康的做法
C. 七种有害和八种有益的行房姿势
D. 七种有害和八种有益的行房时间
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男子三至中肾气至的特征是（ ）
A. 阴茎勃起坚硬而持久
B. 阴茎勃起坚硬
C. 阴茎勃起持久
D. 阴茎壮大而热
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下面不属于女子五候中脾候和肾候的是（ ）
A. 仰卧如尸
B. 两足或屈或伸
C. 口鼻气冷
D. 合目不开
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饮食养生强调（ ）
A. 食养
B. 食节
C. 食忌
D. 食禁
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下列属于补气药的是（ ）
A. 黄芪
B. 熟地
C. 山药
D. 党参
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要想延年益寿就必须固护（ ）两脏。
A. 心
B. 脾
C. 肝
D. 肾
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人要健康长寿。机体内的（ ）必须保持平衡。
A. 阴
B. 阳
C. 气
D. 血
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传统的运动养生法融合（ ）为一体，具有鲜明的中华民族特色。
A. 导引
B. 气功
C. 武术
D. 医理
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运动养生的原则是（ ）。
A. 掌握运动养生的要领
B. 强调适度，不宜过量
C. 持之以恒，坚持不懈
D. 动静结合，因人而宜
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下列属于中医治疗方法是（ ）
A. 中药
B. 针灸
C. 推拿
D. 食疗
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保健灸法的作用是（ ）
A. 行气血
B. 通经络
C. 活血化瘀
D. 温脏腑
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以下著作属于中国古代房事养生著作的有（ ）
A. 《素女经》
B. 《玄女经》
C. 《玉房秘诀》
D. 《玉房指要》
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《汉书》·《艺文志》有〈方技略〉的篇章，将中医学理及应用知识分为（ ）
A. 医经
B. 经方
C. 房中
D. 神仙
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《素问·至真要大论》曰：“五味入胃，各归所喜，故酸先入心，苦先入肝，甘先入脾，辛先入肺，咸先入肾，久而增气，物化之常也”。( )
对
错
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食物的性味各有不同，对脏腑的作用也有所侧重。( )
对
错
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祛邪扶正是药物养生的基本法则。（ ）
对
错
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补气时，以调补脾胃为重点。（ ）
对
错
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传统运动养生是以现代医学理论指导健身运动。（ ）
对
错
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动形以达郁（《吕氏春秋》）。（ ）
对
错
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针灸、推拿只能治疗疾病，不能用以养生。( )
对
错
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艾灸材料只有艾叶。( )
对
错
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北魏寇谦之改革道教，禁止性保健传播，让房事养生遭受严重打击。（ ）
对
错
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房事养生遵从“天道观”思想指导，即万事万物都是遵循一定规则。（ ）
对
错
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耳穴贴压常用药物籽的药理功用为清热解毒、祛暑止渴的是( )
A. 王不留行籽
B. 急性子
C. 莱菔子
D. 绿豆
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六字诀中有培脾气作用的功法是( )
A. 嘘字功
B. 呵字功
C. 呼字功
D. 嘻字功
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拔罐养生时祛除浊气法常用的穴位是( )
A. 涌泉穴、足三里
B. 劳宫、足三里
C. 三阴交、足三里
D. 劳宫、三阴交
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膏滋方的“膏”在早期曾被称为( )
A. 剂
B. 煎
C. 汤
D. 醴
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六字诀历史久远，流传广泛，由（）所创始。
A. 孙思邈
B. 葛洪
C. 陶弘景
D. 张仲景
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六字诀中的那个功法可以补肾气（）
A. 吹
B. 嘘
C. 呵
D. 嘻
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现今不是造成环境污染的主要因素：（ ）
A. 化学因素
B. 物理因素
C. 生物因素
D. 自然因素
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若频繁使用铝锅炒菜，可引发以下哪个疾病（ ）
A. 铅中毒
B. 铬中毒
C. 汞中毒
D. 砷中毒
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海拔高、空气稀、气压低、氧气少等极端的环境因素，促使初到高原的人产生什么反应（ ）
A. 恶心呕吐
B. 高原反应
C. 腹痛吐泻
D. 耳鸣耳聋
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在地球的两端的极地及珠穆朗玛峰的高山地区等，易发生疾病有（ ）
A. 癫痫
B. 烧伤性疾病
C. 冻伤性疾病
D. 低血糖
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氟过量出现（ ）
A. 高血压
B. 氟骨症
C. 痴呆
D. 多发性神经炎
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服食养生原则：（ ）
A. 饥饱失常
B. 谨和五味，饮食有节
C. 过饱
D. 过饥
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奠定了因时养生理论基础的著作是（ ）
A. 《山海经》
B. 《黄帝内经》
C. 《吕氏春秋》
D. 《诗经》
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中医基础理论认为，被称为血海的脏腑是（ ）
A. 心
B. 肺
C. 肝
D. 三焦
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“春夏养阳，秋冬养阴”的四季养生原则源于（ ）
A. 《黄帝内经》
B. 《神龙本草》
C. 《礼记内则》
D. 《道德经》
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中医基础理论认为，水谷之海指的是（ ）
A. 胆囊
B. 胃
C. 三焦
D. 心肺
E. 大肠
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五行中，属于金的特性是（ ）
A. 收敛
B. 上升
C. 下行
D. 光明
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春三月，生活起居宜（ ）
A. 睡眠越久越好
B. 晚卧晚起
C. 早卧晚起
D. 夜卧早起
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我国古代关于“胎教”的论述最早可追溯到（ ）
A. 秦汉
B. 商周
C. 东汉
D. 唐朝
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胎儿生长发育所需要的气血等营养物质来源于（ ）
A. 饮食水谷
B. 先天之精
C. 母体气血
D. 自身脾胃化生
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小儿“五脏六腑，成而未全……全而未壮”出自（ ）
A. 《小儿药证直决》
B. 《素问病机气宜保命集》
C. 《幼幼集成·保产论》
D. 《妇女秘科》
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下列不属于《黄帝内经》中记载男子“五八”生理特点的是（ ）
A. 肾气衰
B. 发落
C. 牙齿枯槁
D. 发斑白
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青春期男性面部痤疮最适宜服用的药物是（ ）
A. 茯苓、白茅根、薏苡仁
B. 葛根、白芍、牛膝
C. 肉苁蓉、芝麻、山药
D. 鹿茸、牛骨髓、阿胶
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下列属于《黄帝内经》中记载女子“三七”生理特点的是（
A. 筋骨坚
B. 发长极
C. 身体盛壮
D. 肾气平均
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头发的养生保健与下列哪些脏腑关系最为密切（ ）
A. 肝肾
B. 心脾
C. 心肺
D. 心肝
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中医认为“其华在发”的脏腑是（ ）
A. 心
B. 肝
C. 脾
D. 肾
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桃花具有“令人好颜色”的功效最早出自（ ）
A. 《黄帝内经》
B. 《神农本草经》
C. 《千金翼方》
D. 《诸病源候论》
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下列对眼部养生保健理论叙述不正确的是（ ）
A. 保证充足的睡眠对眼部保健至关重要
B. 养血疏肝是眼部保健的重要原则
C. 足厥阴肝经循行经过眼
D. 肾开窍于目，养肾就是养目
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耳部保健与下列哪个脏腑关系最为密切（ ）
A. 肝
B. 心
C. 肾
D. 脾
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下列对耳穴贴压疗法叙述正确的是（ ）
A. 耳穴贴压与脏腑无关
B. 耳穴贴压必须以中医理论为指导
C. 只适用于治疗肾脏疾病
D. 可用于治疗一切耳部疾病
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养生气功常用的方法有哪几种( )
A. 六字诀
B. 放松功
C. 内养功
D. 真气运行功法
E. 太极拳
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耳穴贴压常用的选穴方法有( )
A. 直接观察法
B. 压痛点探查法
C. 针刺法
D. 脏腑对应法
E. 捻压法
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缺碘时大多数人发生以下哪些疾病（ ）
A. 甲状腺肿
B. 侏儒症
C. 碘中毒
D. 地方性克汀病
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物理因素可对人体健康造成危害有（ ）
A. 尘螨
B. 振动
C. 高温
D. 电磁辐射和噪音
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五行中，属于水的特性有（ ）
A. 滋润
B. 寒凉
C. 闭藏
D. 调达
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中医养生认为正确的四季养生原则是（ ）
A. 春夏养阳
B. 春秋养阳
C. 秋冬养阴
D. 春夏养阴
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下列属于胎孕期养生保健原则的是（ ）
A. 戒房事
B. 谨慎用药
C. 注重胎教
D. 加强体育锻炼
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少儿期的饮食调摄应该注意以下哪些原则（ ）
A. 易于消化
B. 由少到多
C. 多吃粗粮
D. 保护脾胃
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头发的日常保健方法包括下列哪几个方面（ ）
A. 健脾和胃
B. 调理气血
C. 滋阴补血
D. 补肾益肝
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治疗白发病应服用滋阴养血、补肝肾的中药，包括下列（ ）
A. 当归
B. 补骨脂
C. 牛膝
D. 桑葚
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嘘气功可以治疗目疾、肝肿大、胸胁胀闷、食欲不振、两目干涩、头目眩晕等症。（）
对
错
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呵字功可以治疗咳喘、短气、自汗、易外感等肺经疾患。（）
对
错
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家用电器不当，则可遭遇电视机、电脑、手机、电风扇、电子涉及磁场的进攻。（ ）
对
错
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化学元素在未经处理直接的排放，影响的大气、水体、土壤等，最终对人类造成损害。（ ）
对
错
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阴阳学说认为，人体健康的生理基础是阴平阳秘。（ ）
对
错
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因时养生的理论依据有阴阳学说。（ ）
对
错
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小儿生长发育初期应多进食党参、黄芪以补气养血（ ）
对
错
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老年期应该保持适当的性生活（ ）
对
错
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女性产后头发分叉多于气血虚弱有关（ ）
对
错
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梳头能疏通气血，散风明目，荣发固发，促进睡眠，对养生保健有重要意义（ ）
对
错
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